sahur yapmadan oruç tutulur mu ne demek?

Sahur yapmadan oruç tutulabilir. Sahur, oruç tutmak için zorunlu bir ibadet değildir; ancak sahurun faydaları oldukça fazladır. Sahur yapmak, gün içinde daha az açlık ve susuzluk hissetmenize, enerjinizin daha dengeli olmasına ve ibadetlerinizi daha kolay yerine getirmenize yardımcı olabilir.

Sahur yapmadan oruç tutmanın dinen bir sakıncası olmasa da, uzmanlar ve din adamları, sağlığınızı korumak ve orucu daha rahat geçirmek için sahur yapmanızı tavsiye ederler. Eğer sahur yapmadan oruç tutacaksanız, iftar ve sahur arasındaki kısa sürede yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermelisiniz.